5 ปัญหาทั่วไปที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง

เวลาคุณขาหัก คุณต้องใส่เฝือกไว้ก่อนถึงจะเดินต่อได้ ถ้าคุณแขนหัก คุณต้องใส่สายตึงเฝือกจึงสามารถเดินไปที่อื่นจากที่เก่าได้ แต่เมื่อหลังของคุณได้รับความเจ็บปวด คุณแทบจะทำอะไรไม่ได้

การนวดเป็นอีกวิธีหนึ่งในการรักษาอาการปวดหลังเรื้อรัง และเก้าอี้นวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ที่บ้าน ก่อนที่จะเริ่มหาเก้าอี้นวดที่ดีที่สุดสำหรับการบรรเทาอาการปวดหลังควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถรักษาอาการของคุณด้วยใช้เก้าอี้นวดแบบนี้ได้อย่างปลอดภัย

คุณต้องคัดสินใจว่าจะเลือกเก้าอี้นวดแบไหนตามอาการปวดหลังของคุณ เพื่อหาวีธีการแก้อาการปวดหลังที่เหมาะสม ประโยชน์ของเก้าอี้นวดมีมากมาย หากคุณติดโรคประจำตัว ก่อนใช้เก้าอี้นวดต้องได้รับการอนุญาต

เวลาผู้คนได้รับอาการปวดหลัง พวกเขาต้องจัดการปัญหาต่างที่เกี่ยวข้องตามระดับการรุนแรงของอาการไม่สบาย

ปัญหาทั่วไปที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังมีอยู่5ประการ

• ก้ามเนื้อฉีกขาด
• กระดูกสันหลังยื่นออกมา
• อาการปวดประสาทตะโพก
• โรคข้ออักเสบ
• ความเครียดและภาวะซึมเศร้า

1. ก้ามเนื้อฉีกขาด
   ก้ามเนื้อฉีกขาดเป็นปัญหาใหญ่ชนิดหนึ่งที่ผู้คนต้องจัดการเมื่อต่อสู้กับอาการปวดหลัง ก้ามเนื้อฉีกขาดเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกับกระดูกฉีกขาดหรือดึงออกจากกระดูก การเจ็บบาดประเภทนี้เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไปหรือใช้งานผิดวิธี
   
   ก้ามเนื้อฉีกขาดส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากบริเวณต่างๆเช่นที่หลัง ที่คอไหล่หรือที่ขา เมื่อก้ามเนื้อฉีกขาดจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงจากก้ามเนื้อและข้อต่อ และมักจะขยับตรงนั้นได้ยากมากเนื่องจากช่วงการเคลื่อนไหวที่ลดลง
   
2. กระดูกสันหลังยื่นออกมา
   กระดูกสันหลังยื่นออกมาเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลัง การเจ็บปวดประเภทนี้เกิดขึ้นจากกระดูกชิ้นหนึ่งที่อยู่ในกระดูกสันหลังถูกดันออกวงแหวนทำให้เกิดการเพิ่มเซลล์ จึงให้เกิดการฉีกขาด อาการต่างๆไม่เพียงแต่ปวดหลังส่วนล่างเท่านั้น ยังรวมถึงการเจ็บปวดของเท้าและขาด้วย
   
3. อาการปวดประสาทตะโพก
   อาการปวดประสาทตะโพกเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลัง ผู้ที่มีอาการปวดประสาทตะโพกจะมีอาการปวดที่เคลื่อนไปตามเส้นประสาท ความเจ็บปวดประเภทนี้เคลื่อนไปตามหลังส่วนล่างและเข้าสู่บั้นท้ายและตะโพกแต่ละขา
   
   ถึงผู้ป่วยที่มีอาการปวดตะโพกมักเกิดเพียงแค่ข้างเดียวของร่างกาย อาการของพวกเขามักจะมีอาการปวดอย่างรุนแรง การอักเสบ ปวดแบบแผ่รัศมีและอาการปวดหลังส่วนล่าง
   
4. โรคข้ออักเสบ
   ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากโรคข้ออักเสบเป็นปัญหาอีกอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลัง โรคข้ออักเสบมักพบบ่อยที่หลังส่วนล่าง ถ้ามันขยายไปแคบบริเวณรอบ ๆ ไขสันหลังก็จะกลายเป็นโรคที่เรียกว่ากระดูกสันหลังตีบ
   
   ผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมมักมีอาการปวดหลังและคอส่วนล่าง เนื่องจากความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อลดลงและความตึงของกล้ามเนื้อ ผู้ป่วยจึงไม่สามารถหมุนคอหรือยืดเอวให้ตรงได้ พวกเขาจะรู้สึกว่ากระดูกสันหลังปะทะกันเมื่อเคลื่อนไหว
   
5. ความเครียดและภาวะซึมเศร้า
   ผู้ที่แบกรับกับอาการปวดหลังอาจมีความเครียดและภาวะซึมเศร้าได้เช่นกัน อาการปวดหลังระยะเวลายาวทำให้คนเรารักษาสุขภาพทางอารมณ์ได้ยาก
   อาการปวดหลังมักหมายถึงว่าพวกเขาไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือออกกำลังกายได้เหมือนเดิม จึงทำให้ความสามารถในการสัมผัสกับเอนดอร์ฟินตามธรรมชาติที่เกิดจากการออกกำลังกายลดลง ในที่สุด ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องจะมีผลกระทบอย่างอันตรายต่อจิตใจของผู้ป่วย

เก้าอี้นวดมีประโยชน์ไดๆ

• ลูกกลิ้ง 3Dและ4D
• เก้าอี้นวดแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์
• ฟังก์ชั่นประคบร้อน

หากคุณแพทย์ของคุณอนุญาตให้ใช้เก้าอี้นวด คุณก็สามารถเลือกเก้าอี้ที่ดีที่สุดช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง เนื่องจากอาการหลายอย่างอาจเป็นแบบเรื้อรัง คุณสามารถใช้เก้าอี้นวดในตอนที่จำเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง

1. ลูกกลิ้ง 3Dและ4D
   ลูกกลิ้งจะเป็นลูกที่วิ่งบนร่างกายคุณเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด เก้าอี้นวดส่วนใหญ่จะใช้ลูกกลิ้ง2มิติเป็นลูกกลิ้งมาตรฐาน แต่ลูกกลิ้ง3มิติแล4มิติจะเหมาะสมกับคนที่อยากบรรเทาความเจ็บปวดชั้นที่ค่อนข้างลึง

กฎเกณฑ์การทำงานของลูกกลิ้ง3มิติคือการเจาะลึงให้เข้าถึงก้ามเนื้อหลัง และลูกกลิ้ง4มิติก็สามารถทำได้เหมือนกัน นอกจากนี้ ลูกกลิ้ง3มิติกับลูกกลิ้ง4มิติยังมีความเร็วแตกต่างกันในการเข้าและการออกด้วย

2. เก้าอี้นวดแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์

เก้าอี้นวดแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์ทำให้ร่างกายคุณอยู่ในตำแหน่งเอียงโดยให้เท้าสูงกว่าตำแหน่งหัวใจหรือตรงกับหลังของคุณ ฟังก์ชั่นนี้มีประโยชน์หลายอย่าง รวมถึงผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึงและช่วยให้ผ่อนคลายวิตกกังวลและความเคลียด

3. ฟังก์ชั่นประคบร้อน

พลังงานความร้อนเป็นหนึ่งในยาแก้ปวดที่มีฤทธิ์แรงที่สุดโดยไม่ใช้ยา มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อหลัง สามารถช่วยส่งเสริมการหลายเวียนของเลือด ช่วยให้เลือดนำพาออกซิเจนและสารโภชนาการที่สำคัญไปถึงก้ามเนื้อและข้อต่อ ช่วยลดอาการอักเสบและอาการตึงที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง

เก้าอี้นวดที่พร้อมตั้งค่าความร้อนที่ปรับได้ ช่วยให้ความร้อนได้อยู่ที่บริเวณนเจ็บปวดตลอด ซึ่งจะช่วยให้ความเจ็บปวดน้อยลง

อาการปวดหลังเป็นอาการที่จักการยาก อาการนี้อาจทำให้ชีวิตคุณหยุดชั่วคราว และการรักษาอาจต้องใช้เวลานาน หากคุณได้รับการอนุกญาตจากแพทย์ คุณสามารถมีการกระทำต่อไปและไปซื้อเก้าอี้นวด ซึ่งจะช่วยให้บรรเทาอาการทางกาย ทางจิต ทางอารมณ์ได้

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเก้าอี้นวดของเราโปรดตรวจสอบ
www.Xutihealth.Com และติดต่อเรา  ขอบคุณสำหรับการอ่าน!